Ağrı çoğu zaman bedenimizin bizi korumak için kullandığı bir alarm sistemidir; ancak her alarm gerçek bir hasarı göstermez. Bu yazıda modern ağrı biliminin temel prensiplerini, sinir sisteminin ağrı üzerindeki etkisini ve yoga pratiğinin ağrıyı anlamaya nasıl katkı sağlayabileceğini inceliyoruz.