top of page
16. yıl


Skolyoz ve Yoga: Omurgadaki Eğrilik Yoga Yapmaya Engel mi?
Skolyoz yoga yapmaya engel değildir; ancak her skolyoz aynı değildir. Bu yazıda skolyozun temel özelliklerini, yoga pratiğinde neden kişiye özel yaklaşım gerektiğini ve güvenli hareket için dikkat edilmesi gereken noktaları ele alıyoruz.
bottom of page
