TEMEL YOGA VE HAREKET ANATOMİSİ

​

 

​

Toplam Süre: 12 Saat

Yoga Alliance Onaylı Sertifika: YACEP Sertifikası

Yer : Online zoom

Ücret: 10.800 TL (Vergi dahil)

​

Ders Saatleri:

Cumartesi - Pazar: 11.00-17.00

 
Bedeninizi değiştirmeyi, hareketin temellerini öğrenin!

Yoga pratiğinizi ve eğitmenliğinizi bir adım öteye taşımaya hazır mısınız?
20 saatlik bu kapsamlı workshopta insan anatomisinin temel prensiplerini, yoga hareketlerinin biyomekanikliğini ve kitlelerin ağırlıklarını öğrenin.

​

Atölye İçeriği:

​

• Temel Anatomi ve Kaş İskelet Sistemi

• Yoga Pozları Üzerinden Anatomik Analiz

• Hareket Biyomekaniği ve Güvenli Pratik

• Postür Analizi ve Kalkış Teknikleri

• Sorular ve Pratikler Üzerinden Uygulamalı Eğitim

 

Kimler Katılabilir?

​

• Yoga eğitmenleri ve öğrencileri

• Bedensel değişimini artırmak isteyenler

• Yoga pratiğini derinleştirmek isteyen herkes

​

Detaylı Bilgi ve Kayıt İçin:
whatsup: 0541 631 15 77 / jiva@jiva.com.tr