Yoga yaparken bir tarafınız rahat açılırken diğer tarafınız daha gergin hissediyor olabilir. Bu durum her zaman bir sorun olduğu anlamına gelmez. Bu yazıda bedenimizin neden tam simetrik olmadığını, günlük alışkanlıkların, sinir sisteminin ve hareket paternlerinin bu farklılıkları nasıl etkilediğini bilimsel bir bakış açısıyla inceliyoruz.